Easy Crockpot Pork Chops

  • 7 timer 10 minutter
  • Prep: 10 minutter,
  • Koge: 7 timer
  • Udbytte: portioner 6 til 8
Vurderinger (19)

Af Diana Rattray

Opdateret 06/19/17

  • Del
  • Pin
  • E-mail
print Hurtig og nem at forberede, disse svinekoteletter er lavet med magert svinekoteletter, krydderier og kylling- og risesuppe. Det er en let og smagfuld skål til en travl dag.

Hvad du skal bruge

  • 6 til 8 magert svinekoteletter, ca. 1 tommer tykt
  • 1/2 kop all-purpose mel
  • 2 teskefulde salt
  • 1 (10 oz.) Kan kylling og ris suppe eller kylling og vild ris suppe
  • 1 1/2 tsk tør sennep
  • 1/2 tsk hvidløgspulver
  • 2 spsk vegetabilsk olie

Hvordan man laver det

  1. Coat svinekoteletter i blanding af melet, salt, tør sennep og hvidløgspulver.
  2. Brun i varm olie i stegepande, og drej til brune begge sider.
  3. Placer brunede svinekoteletter i crockpot. Tilsæt kylling og ris suppe.
  4. Dæk og kog på lav i 6 til 8 timer eller i høj i 3 til 4 timer.

Serverer 6 til 8.

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier413
Total fed23 g
Mættet fedt6 g
Umættede fedtstoffer10 g
Kolesterol100 mg
Natrium855 mg
Kulhydrater16 g
Kostfibre2 g
Protein35 g
(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.) Vurder denne opskrift