Easy Ham og Fresh Tomat Quiche

  • 75 min
  • Prep: 15 minutter,
  • Koge: 60 min
  • Udbytte: Serverer 6 til 8
Vurderinger

Af Diana Rattray

Opdateret 07/24/18

  • Del
  • Pin
  • E-mail
Print

Dette er en smagfuld skinkequiche med tomater, en dejlig brunch eller frokostret.

Hvad du skal bruge

  • 1 9 tommer tærskorps, ubagt
  • 6 store æg
  • 1 kop halv og halv
  • 1/4 tsk tørret timian
  • 1/4 tsk tørret persille
  • 1/2 tsk salt
  • 1/8 tsk sort peber
  • Dash muskatnød
  • 1/2 kop shredded Cheddar eller schweizisk ost
  • 1/2 kop hakkede tomater
  • 1/4 kop hakket løg
  • 1/4 kop hakket skinke

Hvordan man laver det

  1. Forvarm ovnen til 400 F.
  2. Pierce unbaked tærskorpen flere gange med en gaffel; sæt til side. I en blandeskål, pisk i æg, halvanden og krydderier.
  3. Drys ost, grøntsager og skinke over uopfyldt tærskorps.
  4. Hæld i ægblanding.
  5. Bages ved 400 F i 45 til 60 minutter, eller indtil pænt brunet.

Serverer 6 til 8.

Ernæringsmæssige retningslinjer (pr. Portion)
Kalorier176
Total fed10 g
Mættet fedt5 g
Umættede fedtstoffer3 g
Kolesterol134 mg
Natrium248 mg
Kulhydrater13 g
Kostfibre1 g
Protein9 g
(Ernæringsoplysningerne på vores opskrifter beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og bør betragtes som et skøn. Individuelle resultater kan variere.) Vurder denne opskrift